Somnul joacă un rol esenţial în menţinerea sănătăţii mentale şi fizice, dar şi a stării de bine. De altfel, este parte integrantă a funcţionării organismului uman. În acest context, în lipsa somnului odihnitor abilitatea fiecărei persoane de a realiza chiar şi cea mai simplă sarcina poate fi redusă semnificativ.
Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.